Duduk tenang sambil mengusap wajah dan membaca doa bangun tidur
Membaca sepuluh ayat terakhir surah Al Imran
Mencuci tangan 3x
Membersihkan rongga hidung 3x
Menggosok gigi atau bersiwak
Melakukan wudu.
Itulah doa sebelum dan sesudah tidur sekaligus amalan sunah yang bisa Anda baca dan lakukan sesuai ajaran Rasulullah SAW.***